Реабилитация после перелома лучевой кости руки

Лучевая кость – токая трубчатая кость руки, которая соединяет кости запястья и локтевого сустава. Перелом этой кости считается самым распространенным, так падая, человек инстинктивно протягивает руку перед собой и выпрямляет ладони, пытаясь найти опору. Около 40% всех возможных травм приходиться именно на это повреждение.

1Чаще всего такой перелом бывает у людей пожилого возраста, ведь с течением времени костная ткань теряет кальций, а вместе с ним уходит упругость и прочность костей. В последнее время все больше случаев перелома лучевой кости у детей и подростков. В этом случае в группу риска попадают молодые люди, которые занимаются активными видами спорта и отдыха – катанием на велосипеде (коньках или лыжах), скейте, роликах. Специалисты отмечают, в случае перелома лучевой кости у ребенка необходим особый подход как к лечению, так и к периоду реабилитации.

Рассмотрим признаки, которые указывают на наличие такого травматического повреждения. При получении такой травмы:

  • пострадавший ощущает сильную острую боль в области запястья, которая мешает осуществлению привычных движений рукой и пальцами;
  • при движениях запястным суставом слышится характерный костный хруст;
  • в случае кровоизлияния в мышечную ткань быстро возникает отек и кровоизлияние вокруг запястья;
  • отмечается общее ухудшение состояния пациента, тошнота, слабость, потеря сознания.

Лечение перелома

При оказании первой помощи на травмированную руку накладывают шину из подручных средств (подойдет дощечка или фанера нужного размера, плотный картон), к пораженному месту прикладывают холод, чтобы уменьшить отек. Пострадавшему дают обезболивающее.

В случае перелома лучевой кости руки накладывается гипс в виде лангеты  – при этом фиксируются лучезапястный и локтевой суставы, гипс накладывают до кончиков пальцев. Гипсовую повязку можно снять спустя 4 недели.

При наличии смещения прежде совмещают обломки кости (под анестезией), после чего фиксируют травмированную конечность. Через неделю, если отек на месте травмы спадает, делают контрольный снимок. Если есть склонность ко вторичному смещению  обломков – делают операцию с применением методик остеосинтеза.  По окончании лечения перелома начинается восстановительный период, который включает в себя физпроцедуры, массаж и ЛФК.

Реабилитационный период

1Полное восстановление рука после травмы лучевой кости происходит через довольно длительный срок – полтора или два месяца. С первых дней при получении перелома, как только уйдет отек, в качестве реабилитации применяют процедуры УВЧ и ультразвука. Для улучшения кровообращения и для того, что бы избежать гипотрофии мышц, рекомендуют выполнять простейшие физические упражнения ЛФК.

После того, как сняли гипс с травмированной руки, показаны следующие мероприятия для восстановления конечности:

  • упражнения ЛФК;
  • сеансы массажа;
  • процедуры фотофонеза.

Массаж при восстановлении после травмы

Особое внимание для реабилитации и восстановления руки после перелома лучевой кости имеет массаж.

Известно, что сеансы массажа оказывают положительное влияние на кровоток и состояние энергетического обмена в травмированной области, а также способствуют быстрому восстановлению нервных волокон и уменьшению болевых ощущений поврежденной конечности.

Сеансы массажа после перелома лучевой кости начинают как можно раньше, даже тогда, когда еще рука находится в гипсе. В этот период массируются места, граничащие с гипсовой повязкой. Помимо этого, проводят массаж мышц шеи, плеча со стороны травмированной руки и спины. Ведь именно в верхней части позвоночника берут начало нервные волокна, что пронизывают всю руку.

Массаж любой области начинается с легкого поглаживания. Массажные движения грудного и шейного отделов позвоночника производят, легко постукивая и разминая кончиками пальцев. Эти отделы хребта мягко растирают указательным и средним пальцами рук с обеих сторон. Если ничего не болит и кожа достаточно разогрета – можно переходить к постукиванию и вибрационным воздействиям. Массажируя,  не оставляют без внимания и здоровую руку.

Как было уже сказано, сеансы массажа начинают применять еще тогда, когда гипс еще не сняли. На начальном этапе массаж должен быть максимально щадящим. Очень советуют в этот период уделить внимание пальцам поврежденной руки, легонько разминая их суставы. Важно здесь проявлять осторожность и не торопиться, чтобы не сдвинуть обломки костей и не вызвать отек и воспаление.

Видео демонстрирует массаж руки после перелома лучевой кости.

В этом видео рассмотрен вариант самомассажа.

Упражнения лечебной физкультуры

Параллельно с сеансами массажа необходимо выполнять упражнения ЛФК. В самом начале, когда рука еще в гипсе, начинают потихоньку делать движения пальцами, что бы их вынужденная иммобилизация не привела к контрактуре суставов. Эти упражнения выполняют в случае, если гипсовую повязку уже сняли, рука на месте перелома уже не болит и отек полностью отсутствует. Есть рекомендации некоторые упражнения делать в теплой воде: в такой среде нагрузка на еще неокрепшую кость существенно уменьшается. В каждом конкретном случае комплекс упражнений ЛФК подбирает лечащий врач. Здесь приведем описание некоторых упражнений такой гимнастики, которые употребляются чаще всего.

  1. Сжимание руки в кулак. Поначалу это достаточно простое действие произвести сложно. Важно сориентироваться, не болит ли рука.
  2. Бросание о стену теннисного мяча. При попытках поймать его рука также совершает сгибательные движения.
  3. Развить мелкую моторику пальцев поможет упражнение с несколькими мячами от пинг-понга. Мячи размещают между пальцами и перемещают их таким образом, что бы не уронить.

Все упражнения ЛФК важно выполнять не «через боль», чтобы избежать повторного смещения, отека  или другого рецидива заболевания.

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *